20210521_183237.jpg

Cirkelträning

Måndagar kl 18.30 - 19.30 är det cirkelträning hos Här & Nu. Häng med på rolig och varierande träning med snabba resultat! Toppen för kropp och själ.

Alla kan delta i cirkelträningen. Du jobbar helt och hållet efter egen förmåga och dagsform. Så klart tränar vi inte om vi är förkylda har feber mm. 

I cirkelträningen använder vi hantlar, skivstång, pilatesboll, balansplatta, gummiband, TRX-band, stepbräda mm.

Du kan påbörja träningen när som helst under terminen.

Så tveka inte, utan kom och testa!

Här är vi inomhus, innan coronapandemin utbröt.

Så härligt att kunna vara utomhus och träna.

Oj vad de kämpar ! Så duktiga!!